Как да изберем слънцезащитен крем за цялото тяло

Витамин D се произвежда под въздействието на UV лъчи в човешкото тяло, но трябва да се помни, че ултравиолетовото лъчение може да бъде както полезно, така и вредно. Слънцезащитните средства помагат за предотвратяване на изгаряния, стареене на кожата и поява на преждевременни бръчки. Как да изберем слънцезащитен крем, ще научите в тази статия.

Най-добрите производители на слънцезащитни продукти - коя фирма да избере

Слънцезащитните продукти трябва да осигуряват ефективна защита срещу вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Преди да изберете инструмент, обърнете внимание на производителя, защото Не всички компании произвеждат качествени продукти.

Най-строгите изисквания към качеството на продуктите се правят от следните фирми:

• L`OREAL
• Vichy
• Nivea
• Hikari

Продуктите на тези марки се разпространяват по целия свят, защото отдавна спечели доверието на купувачите. Това не е изненадващо, защото продуктите са разработени от здравни специалисти: дерматолози, диетолози и други специалисти.

Благодарение на сътрудничеството с лекари и фармацевти, марките прилагат технологии от областта на медицината. Преди продажба стоките преминават през множество клинични изпитвания, за да потвърдят безопасността и качеството.

В нашата класация на най-добрите слънцезащитни продукти можете да разберете кои продукти са с отлично качество.

Принципът на работа и структурата на слънцезащитните продукти

Ултравиолетовото излъчване е от 3 вида: UVA, UVB, UVC. Последните лъчи са много вредни за хората, за щастие, те се абсорбират от атмосферата и не достигат до повърхността на Земята. Но лъчите А и В засягат тялото, но в различни концентрации.

Само 5% от UVB лъчите достигат Земята, но при продължително излагане на слънце това количество може да е достатъчно за появата на сериозни кожни лезии (до мутация на тъканите и в резултат на онкология).

95% от UV лъчите са UVA лъчи. Те ни заобикалят постоянно, създават тен върху кожата, при продължителна експозиция водят до свръхчувствителност, фотостареене на кожата (бръчки, загуба на еластичност).

Предвид ефекта на лъчите върху кожата, дерматолозите настоятелно препоръчват използването на слънцезащитни продукти, които предпазват кожата от изгаряния. Наличието на слънцезащитен крем не пречи на кожата да придобие тъмен нюанс. Процесът на тен ще бъде по-малко интензивен, отколкото без използването на крем, но по-безопасно.

Като част от средствата обикновено има специални вещества, които неутрализират действието на ултравиолетовите лъчи на спектъра А и В - UV филтри.

Различават се следните видове UV филтри:

1. Физически се създава екран, който не позволява на лъчите да проникнат в дълбоките слоеве на кожата (титанов диоксид, цинкоксид, различни силоксани).

2. Химикалите проникват в кожата и превръщат слънчевата енергия в топлина (бензохинони, естери на салициловата киселина и др.).

На опаковката на слънцезащитните продукти винаги посочвайте скоростта на слънцезащитния крем (SPF). Стойностите могат да бъдат от 4 до 50. Те показват нивото на защита на крема от излагане на вредна слънчева светлина: колкото по-висока е стойността, толкова по-висока е защитата. Можете да намерите продукти, на които SPF е над 50 - това е нищо повече от рекламен ход.

Видове слънцезащитни продукти за слънчево изгаряне

За много светла кожа

Такива кремове осигуряват интензивна защита от слънцето.Те включват средства със SPF 35-50. Те са подходящи за хора, които слънчеви бани трудно и не толерират продължително излагане на слънце, защото кожата бързо изгаря и се появяват мехури. Обикновено такива хора имат светла или червена коса, светъл цвят на кожата, понякога лунички и разширена капилярна мрежа.

Предимства:

• незабавна защита на кожата от преждевременно стареене и изгаряния;
• кремовете предотвратяват сухота и лющене на кожата;
• запазват петна от кожа с пигмент и рождени белези.

недостатъци:

• след 2 часа, кремът трябва да се нанесе отново, защото има тенденция да се изтрива при контакт с вода, пясък или кърпа;
• агентите понякога оставят бял цвят, защото имат дебела текстура, която не се абсорбира веднага;
• повторното прилагане не удължава продължителността на защитния ефект.

За светла кожа

Тази категория трябва да включва крем с SPF 25-35. Продуктите са подходящи за хора, чиято кожа гори бавно и бързо изгаря по време на дълъг престой на слънце, косата е с лек нюанс: светлокафяв, златист, пшеница и др.

Предимства:

• предотвратяване на ранно стареене на кожата;
• кремовете стимулират естественото дъбене;
• изравняване на тонуса на кожата;
• осигуряват лека херметичност, висока превенция на фотостареенето.

недостатъци:

• големи количества крем могат да предизвикат дразнене на кожата;
• средствата обикновено имат плътна структура.

За нормална кожа

Тази категория включва продукти с SPF от 15-25. Те имат средна степен на защита и имат тонизиращи и регенериращи свойства. Кремът е подходящ за хора с тъмен цвят на косата, леко тъмна кожа, която добре загарява.

Предимства:

• средства допринасят за придобиване на тен без изгаряния;
• осигуряват оптимално ниво на защита при слънчеви бани;
• обикновено текстурата на такива кремове не е дебела, лесно се абсорбира и не оставя остатъци;
• неутрализира вредата от ултравиолетовата радиация, предотвратява навлизането на вредни лъчения в по-дълбоките слоеве на кожата.

недостатъци:

• крем трябва да се измие няколко часа след нанасянето.

За тъмна кожа

SPF в такива кремове е 4-15. Средствата имат лека степен на защита и поддържат еластичността на кожата. Кремът е идеален за мургави хора с тъмна коса, очи и кожа, които почти никога не изгарят дори и при дълъг престой на слънце.

Предимства:

• кремовете стимулират естественото дъбене;
• предотвратява изсушаването на кожата, преждевременно стареене;
• лека текстура;
• предпазва кожата от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

недостатъци:

• Не се препоръчва да се използва при наличие на индивидуална непоносимост към отделните компоненти на слънцезащитните продукти.

Опции за избор на слънцезащитен крем

Ниво на UV защита

Това е основният параметър при избора на слънцезащитни продукти. Колкото по-лека и чувствителна е кожата, толкова по-висока трябва да е нивото на защита.Това важи и за зрялата кожа, която е по-малко толерантна към слънчевата радиация от младите, затова се препоръчва да се засили защитата при по-големи деца.

Трябва да се вземе предвид избора на нивото на SPF:

1. Продължителност на излагане на слънчева светлина. Хората, които са изложени на продължително излагане на слънце, изискват повишена защита, така че нивото на SPF трябва да бъде най-малко 30;

2. UV индекс. Колкото по-висок е този параметър във вашата област, толкова по-интензивна защита се изисква. Можете да разберете стойността на този параметър във всеки смартфон, когато преглеждате прогнозата за времето.

Изглед на филтъра

На производителя на опаковката трябва да посочи вида на слънчевата светлина, която предпазва крема. Най-ефективният инструмент ще бъде този, който едновременно защитава от няколко вида лъчи: UVA, UVB. Също така, защитата срещу UVA лъчи понякога се обозначава като IPD, PA + или PPD.

Допълнителни вещества

По-добре е да изберете кремове, които съдържат витамини B, C, A, F. Те допринасят за интензивното овлажняване на кожата и имат антиоксидантно действие. Понякога кремовете могат да съдържат алкохол, за да се намали съдържанието на мазнини в структурата.

Известно е, че алкохолът силно изсушава кожата, така че след прилагане на чувство за стягане може да се появи, за да се предотврати това да се случи, изберете крем без алкохол или неговото минимално съдържание.

Освен това кремовете могат да съдържат следните нежелани компоненти, които влияят отрицателно върху кожните клетки:

1. оксибензон;

2. Retinylpalmitate;

3. Парабените.

съгласуваност

Кремът трябва бързо да се абсорбира и да не оставя мазен блясък, така че инструментът не трябва да бъде много дебел и не много течен.

Водоустойчивост

С увеличено изпотяване или при планиране на плуването е по-добре да изберете водоустойчив крем ефектът на агента ще остане след излагане на вода, няма да е необходимо да се нанася отново кремът след 15-20 минути.

хипоалергенни

Наличието на този параметър показва, че кремът е преминал няколко клинични изпитвания за алергична реакция и след прилагане не се появява изгаряне, сухота, дразнене и обрив по кожата.

Кой слънцезащитен крем да избере

1. Дерматолозите препоръчват няколко слънцезащитни крема. Докато кожата не е загоряла, трябва да си купите крем с SPF най-малко 30. Когато се появи слънчево изгаряне, по-добре е да преминете на крем с SPF до 15 години.

2. Ако слънчевите лъчи са противопоказани по някаква причина (подложени на агресивни козметични процедури, хормонална терапия, хиперпигментация и др.), То през летния период е необходима постоянна интензивна защита, затова трябва да изберете крем с SPF30-50.

3. За ежедневна употреба преди хранене достатъчно крем с SPF 5-20.

4. Детската кожа изисква по-интензивна защита от възрастен, защото то е особено предразположено към негативните ефекти на слънцето. За да предотвратите изгаряния и да запазите здравето на кожата на детето, трябва да изберете крем с SPF 40-50.

5. Що се отнася до филтрите, колкото повече те ще присъстват в слънцезащитните продукти, толкова повече кожа ще бъде защитена. Ако човек иска да получи бърз, интензивен тен, тогава трябва да изберете крем със защита срещу UVB лъчи. Ако безопасността на излагането на слънце е на първо място, тогава е по-добре да си купите крем със защита срещу UVB и UVA лъчи, които трябва да бъдат закупени, ако кожата е нежна и предразположена към дразнене. Въпреки това, трябва да се помни, че химическите филтри стават вредни след 2 часа след нанасянето, затова се препоръчва напълно да се почисти кожата и да се нанесе нов слой крем.

6. За чувствителна кожа, която е предразположена към алергии и сухота, е по-добре да се купуват кремове без алергии с различни витамини, които, освен защитния ефект, имат успокояващ, хидратиращ ефект.

7. Така че инструментът не се измива във вода, по-добре е да се получи водоустойчив крем.

Колко струва слънцезащитния крем за изгаряне

Цената на кремовете зависи от няколко фактора:

1. Компоненти, включени в инструмента.

2. Производителят.

Известни марки често надценяват цената на своите продукти, но можете да намерите средства от по-малко известни компании, чийто крем не е по-нисък по ефективност и много по-евтин, но не забравяйте, че един висококачествен продукт няма да бъде много евтин.

Цената на слънцезащитните продукти за тен варира от 100-14000 p. Ако съставът на козметиката е близо до естествения, не съдържа вредни примеси, обогатен е с витамини, то цената няма да бъде най-ниска.