Ако вече имате малко кардио тренировки и искате да се справите с развитието на мускулите, не можете да се справите без тренировъчно оборудване. Ние предлагаме да се запознаем с най-надеждните и ефективни снаряди за тези, които знаят много за доброто желязо.
Фитнес зали със свободни тежести
LEVERGYM Система WB-LS16-A - перфектният треньор на културистите
Мегатрейнерът Levergym със свободни тежести стана още по-функционален и удобен. Собствениците на такава станция ще имат достъп до широка гама от силови упражнения за почти всички мускулни групи благодарение на лесно регулиращия се дизайн със система от кабели и лостове. Само общото тегло на блоковете не се е променило - 226 кг, от които 136 са на разположение за клекнане и тягови упражнения.
плюсове:
- Възможност за отделна работа на различни мускулни групи;
- Плавното движение на лостовете;
- Удобна сгъваема пейка, която може да се превърне във вертикално и хоризонтално положение или дори да се премахне от симулатора;
- Регулируема гръб;
- Двойните лостове могат да работят както в сноп, така и независимо един от друг;
- Толкова силна и надеждна, че позволява търговска употреба.
минуси:
- На уебсайта на производителя, цената на фитнес станция е около 90 хиляди рубли, но с доставка и надценка на магазини, тя расте един и половина пъти.
MAXAM SMX-700 - фитнес зала вкъщи
А доста тромава, но здраво запълнена фитнес зала е предназначена за сериозни тренировки и изглежда много професионално. Практически всякакви упражнения за трениране на мускулите на ръцете, гърдите и гърба са налични тук - има пейка Скот, хоризонтална лента за дърпане, "пеперуда", ръчно и напречно сцепление и много полезно желязо.
плюсове:
- Гърбът и седалката са регулируеми (последните могат да бъдат монтирани в 7 позиции);
- Гладко и тихо движение на лостовете;
- Наличие на държачи за бар, както и ограничители на курса на водачите;
- Способността да се изработят всички основни мускулни групи, включително краката и бедрата;
- Комплектът опорни точки, осигуряващи максимална стабилност на рамката;
- Гаранция за рамка от 5 години.
минуси:
- Разходи под 100 хиляди;
- Размерите на леглото 2х2х2.1 м ще направят много внимателно да се избере място за поставяне на такъв колос.
Силови тренажорни блокове
DFC Multigym HM024 - надеждна машина за упражнения с голямо натоварване
Отличен "тежък" симулатор, предназначен за спортисти с тегло до 150 кг, ще ви позволи да правите преса у дома, пеперуда, за да работите ефективно с горните и долните тежести. Карго блоковете се изливат от чугун и се скриват в защитен стоманен корпус. Самият симулатор също се оказа силен благодарение на мощния профил с дебелина на стената от 2 мм.
плюсове:
- Тежест от 90 кг е добра за домашна фитнес машина;
- Регулируема седалка и облегалка;
- Плавното движение на лостовете;
- Отлична стабилност благодарение на широките платформи за поддръжка;
- Силни кабели в полимерна обвивка с голям марж на безопасност.
минуси:
- Цената от 55-60 хиляди рубли за такъв симулатор е твърде голяма, въпреки че качеството на снаряда частично го оправдава.
OXYGEN Spartan - 3-в-1 компактна фитнес зала
Самата тази мултистанция вече е миниатюрна спортна зала. В допълнение към работа със стекове чрез лостове и тяга, има възможност за обучение на машината под собствено тегло, и ако желаете, можете да победите и пробивна торба. Снарядът е предназначен за практикуване на спортисти с тегло до 180 кг, но от страната на машината с напречната греда и успоредните пръти ограниченията са по-тежки - до 125 кг.
плюсове:
- Способността да се изработят всички мускулни групи, които седят, лежат и стоят;
- Силни и безопасни стоманени кабели в найлонова обвивка;
- Наличието на защитни покрития;
- Възможност за регулиране на позицията на бюрото за бицепса;
- Специална система от лостове увеличава силовото натоварване с 35%;
- Възможност за едновременно ангажиране на 2-3 души едновременно;
- Относително тиха работа;
- Тапицерия на седалката без приплъзване.
минуси:
- Малка тежест (66 кг), въпреки че това е достатъчно за домашни тренировки;
- Нерегулирана седалка.
HOUSEFIT HG-2075C - евтин и компактен треньор за жени
Отличен симулатор за организиране на собствен спортен ъгъл у дома е сравнително малък размер от 0.8x1.5x2.1 м. Въпреки това, това е доста функционална станция, която почти напълно може да замени вашите посещения в салона. Въпреки това, за удобни размери, ще трябва да платите с ограничения на теглото: симулаторът е предназначен за спортисти с тегло не повече от 120 кг и има общо тегло на палачинки, малко над 45 кг.
плюсове:
- Защитния капак за затваряне на подвижни тежести;
- Регулируема по височина седалка с анатомична облегалка;
- Всички аксесоари и дръжки имат унифицирана опора, благодарение на която могат лесно и бързо да се сменят;
- С бицепсово бюро;
- Адекватни разходи в рамките на 25 хиляди рубли.
минуси:
- Въпреки пластмасовите "ризи" на товара, те все още падат силно.
Ще бъде интересно и за приятелите
