10 най-добрият витамин за кърмещи майки

Вие сте на много решаващ етап от живота - кърмите си кърма. Но проблемите се смесват с радост - слабост, безсъние, проблеми с косата и кожата ... Витамини за кърмачки ще спомогнат за подобряване на ситуацията. Те не само ще подобрят мама, но и ще увеличат производството на мляко, наситено с хранителни вещества. Събрали сме селекция от 10 лекарства, които се ползват с отлична репутация при кърмещите жени. Прочетете и изберете опция за себе си!

Solgar Пренатални Хранителни вещества - стягащи и успокояващи

В основата на продукта са витамини, които женското тяло губи по време на кърмене - А, В1, С, D3. Алфа-токоферолът и фолиевата киселина стимулират производството на кърмата. Комплексът съдържа 11 минерала, които нормализират храносмилането на жената, повишават имунитета му.

плюсове:

• Предотвратяване на анемия. Комплексът поддържа нормално ниво на хемоглобина.
• Укрепване на съединителната тъкан. След 1 месец лечение, косопадът и пилингът на кожата спира.
• Стабилизиране на нервната система. Лекарството елиминира безсъние и раздразнителност.

минуси:

• Неудобно приемане. Според инструкциите трябва да пиете по 4 таблетки на ден.
• Силна миризма.

Nature's Bounty Пренатална мулти здрава мама - с мастни киселини

Комплексът съдържа 19 витамина, аминокиселини и минерали. Дневната доза от 100% удовлетворява нуждата от жени в йод и фолиева киселина. Омега-3 мастните киселини подобряват функционирането на сърцето и кръвоносните съдове. Екстрактът от джинджифил ускорява метаболизма.

предимства:

• Удобна рецепция. Желатиновите капсули се поглъщат лесно.
• Нормална лактация. Лекарството поддържа обема на млякото на ниво от 700-1300 мл на ден.
• Предотвратяване на анемия. Витамин С и желязото осигуряват хемоглобин при майката и детето.

недостатъци:

• Киселини и гадене. Появяват се при жени със слаб стомах.
• Трудност при придобиване. Продуктът е достъпен само в онлайн магазините.

Rainbow Light Пренатална - с пребиотици

Добавката е предназначена за периода от планирането на бременността до края на лактацията. Съдържа 6 витамина от група В, включително фолиева киселина, а също и витамини А, С, К, Е и D2.

Минералите са представени под формата на керати и хелати, което повишава усвояемостта. Екстрактът от спирулина укрепва имунната система.

Предимства:

• Стимулиране на храносмилането. Пребиотиците елиминират запек и киселини.
• Предотвратяване на дефицита на йод. Йодът поддържа здравето на нервната система на майката и развитието на мозъка на бебето.
• Възможността да се приема на празен стомах.

недостатъци:

• Когато влагата попадне във флакона, таблетките стават черни.
• Необходимо е да поръчате онлайн.

Медицински сестри за кърмене след раждане

Продуктът е предназначен специално за кърмещи жени, затова съдържа вещества, необходими по време на кърмене - витамини В6, В12, D3, фолиева киселина.

Ниацинът, който е част от него, стимулира синтеза на женските хормони, и в резултат на това, производството на мляко. Желязото и аскорбиновата киселина допринасят за производството на хемоглобин, предотвратявайки развитието на анемия.

плюсове:

• Поддържайте здрава кожа и коса. Биотинът предотвратява суха кожа и загуба на коса след раждане.
• Липса на растителни съставки. Съставът без растения изключва алергия при детето.
• Опаковка за деца.

минуси:

• Недостатъчно количество калций в състава.
• Висока цена - от 2500 рубли. за 60 капсули.

Fairhaven Health Milkies Приложение за кърмене за кърмене - с билкови екстракти

Втората добавка от Fairhaven се основава на витамини от група В, както и на А, С и D3. Фолиевата киселина и ниацин увеличават количеството хормони, които произвеждат кърмата.

Ефектът се засилва от екстракта от семена от сминдух, естествен стимулант на кърмене. Екстрактът от семената на копър предотвратява колики при едно дете.

предимства:

• Въздействие върху нервната система. Билковите добавки облекчават безсънието и депресията.
• Добро състояние на косата. Лекарството ускорява растежа на косата при майката и бебето.
• Достатъчно количество мляко, дори след 6 месеца. хранене.

недостатъци:

• Зеленчуков мирис от тялото след дълъг прием.
• Голям размер на капсулата.

Компливит "мама" - за жени от Русия

Добавката е предназначена да отговори на характеристиките на руската диета и студения климат. Състои се от 11 витамина, включително най-важните в лактацията А, С, В1, В2, В6.

Желязото елиминира развитието на анемия при майката и бебето. Калцият поддържа здравето на зъбите на майката, ускорява растежа на костната тъкан на детето.

Предимства:

• Подобряване на качеството на кръвта. Лекарството повишава нивата на хемоглобина, предотвратява натрупването на липопротеини в кръвта.
• Подкрепете нервната система. Когато се използват средствата, на жената се осигурява здравословен сън и повишаване на физическата сила.
• Приемане 1 път на ден.

недостатъци:

• Възможността за алергични реакции.
• Неприятна миризма на хапчета.

Multitabs Peritital - за здраве и красота

Лекарството съдържа 7 витамина от група В, осигуряващи здрав кръвен състав по време на кърмене. В допълнение, съставът включва витамини А, С, D3, Е, необходими за поддържане на имунитета, здравата кожа и костите.

Фолиевата киселина и цинкът поддържат нормалните нива на хормоните. Селенът спомага за поддържането на енергия и издръжливост.

плюсове:

• Удобна рецепция. Таблетките трябва да се приемат 1 път дневно. Овалната форма е удобна за преглъщане.
• Профилактика на хиповитаминоза. Лекарството елиминира кариес, спазми, косопад.
• Няма алергии при деца.

минуси:

• Не е подходящ за жени със стомашни разстройства.
• Ниско съдържание на калций.

Vitrum Prenatal Forte - ефективен и безопасен

Като част от лекарството са използвани 13 основни витамина с преобладаване на D3 и бета-каротин. Фолиевата киселина възстановява женското тяло след раждането и подобрява състава на кръвта.

Желязото и йодът предотвратяват развитието на анемия при майката и бебето. Калцият предотвратява развалянето на зъбите при жените.

предимства:

• Висококачествена опаковка. Бурканът е снабден с метална мембрана и защита на децата.
• Подобряване на общото благосъстояние. Комплексът подобрява имунитета, издръжливостта, дава здравословен сън.
• Бърз растеж на косата при майката и бебето.

недостатъци:

• Леко гадене скоро след приемане на хапчето.
• В състава има багрило.

Elevit Pronatal - за продължителна продължителност

Комплексът от 12 витамина е предназначен да поддържа функциите на сърцето, нервната система и имунитета на бременни и кърмещи жени.

Витамините В осигуряват нормално състояние на кожата, зъбите и венците. Колекалциферол (D3) предотвратява развитието на рахит при кърмачета. Желязо, калций и мед подобряват състава на кръвта.

Предимства:

• Защита срещу микроби и вируси. Благодарение на засилването на имунитета, лекарството намалява риска от грип и ARVI.
• Невропсихична стабилност. Безсъние, раздразнителност, неконтролиран апетит се елиминират.
• Дълготраен ефект. Резултатите от приемането на комплекса се запазват за 2-3 месеца. след анулиране.

недостатъци:

• Липса на йод в състава.
• Големи хапчета. Можете да го пиете само с цяла чаша вода.

Vitabiotics Pregnacare Plus - с рибено масло

Продуктът се представя веднага в 2 форми - витаминни хапчета и капсули с рибено масло. Основата на таблетките - витамини от група Б, необходими за нормалния метаболизъм по време на кърмене.

Благодарение на витамин РР, притока на кръв и храненето на тъканите се ускоряват.Омега-3 мастните киселини активират мозъка.

плюсове:

• Липса на калций. Това осигурява по-добра абсорбция на желязо.
• Подобряване на кожата, косата, ноктите. Биотинът предотвратява сухи и крехки съединителни тъкани.
• Подобрете паметта на майката.

минуси:

• Стомашни нарушения. Някои жени се оплакват от гадене, киселини.
• Недостатъчно количество от лекарството. Опаковката съдържа 28 таблетки и капсули, въпреки че курсът изисква 30 бр.

Ако търсите витаминен комплекс, за да започнете кърмене - изберете продукт без добавки към зеленчуци и мазнини. Няколко месеца по-късно, когато храносмилателната система на бебето е по-силна, е по-добре лекарството да се закупи с лечебни билки и рибено масло.